善玉菌サプリの選び方について

善玉菌,善玉菌サプリ,選び方,効果,効能,口コミ

善玉菌は健康維持にすごく役立つ成分で、色々な機関で研究が進められています。


そこでどんな善玉菌を選べばいいのか自分に合う善玉菌の選び方について紹介します。

善玉菌の種類

クレモリス菌

カスピ海ヨーグルトに含まれる善玉菌で、胃酸などの消化液に強く、生きて腸まで届きます。独特の強い粘り成分を生成し、腸内環境を改善に導きます。

ビフィズス菌

善玉菌の代表格で大腸内に存在し、オリゴ糖や食物繊維をエサに増殖し、酢酸を生成して、腸の粘膜を保護し、悪玉菌の増殖を抑制して腸内環境を改善します。

フェカリス菌(乳酸菌EC-12)

ヨーグルトなどに含まれる桿菌に比べ5分の1程度の大きさしかなく、多くの量の乳酸菌を一度の摂取できる。また、ヒト由来の乳酸菌で体に優しく、自然に働きかけます。

ラクリス菌

熱に強く、加熱処理しても生きることができる有胞子性乳酸菌。腸にとどまる時間が長い性質がある。

ラブレ菌

京都の漬物、すぐき漬けから発見された植物性乳酸菌の一種で、強い生命力があり、生きたまま腸内に届き、腸内でインターフェロンという免疫細胞を活性化する物質を作り出すので、免疫力向上をサポートします。

善玉菌サプリの選び方

善玉菌サプリの選び方はその人の症状によって変わります。
では、どのような症状の時にどんな善玉菌が有効なのか紹介します。


便秘

ビフィズス菌、クレモリス菌、LB81乳酸菌

肥満・ダイエット

ガセリ菌SP株、TUA4408L、ガネデン乳酸菌、酪酸菌

アレルギー

リフレクト乳酸菌、L-92乳酸菌、ビフィズス菌BB536、LGG乳酸菌

肌荒れ・ニキビ

乳酸菌H61株L、LK−117、ビフィズス菌B.ビフィダムY株、LK−117

風邪を罹り易い

乳酸菌1073R-1 株、乳酸菌HK L-137、プラズマ乳酸菌、ラブレ菌、ETF-2001 乳酸菌

まとめ

 

様々な善玉菌を紹介しましたが、いかがでしたか?
自分の症状に合う善玉菌を見つけたら試してみてはいかがでしょうか?
下記に善玉菌サプリランキング形式で紹介してますので、参考にしてみて下さい。


善玉菌サプリランキング

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善玉菌のチカラの概要
善玉菌のチカラは食品メーカーフジッコが提供しているシリーズ累計500万袋突破した善玉菌サプリ。

フジッコ独自のクレモリス菌PC株を配合した機能性表示食品でお通じの改善をサポートします。


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通常価格 2,550円
定期初回 1,550円
2回目以降 2,350円
評価
評価5
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解約までの継続回数
初回からOk
送料
無料
返金保証
安全管理
ISO9001取得
主な配合成分
クレモリス菌FC株、アルギン酸カリウム、カルシウムなど
セールスポイント
  • 生きて腸まで届く独自の乳酸菌、「クレモリス菌FC株」配合のサプリ
  • 独自の乳酸菌を一粒に凝縮した機能性表示食品
  • 海藻由来の食物繊維・天然素材のカルシウムを配合
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善玉菌のチカラのクチコミ・評判

期待を込めて…

オススメ度

45歳 女性

便秘により激しい腹痛にあいこのサプリメントを購入しました!とても効いてると思います。すぐに普通の便で出る事が出来ました。

効能に期待!!

オススメ度

61歳 男性

年齢とともに腸内環境を気にするようになり、その改善にと求めました。


効果が出てくることに期待してのリピ買いです。

効果あり

オススメ度

32歳 女性

下剤のような変な痛みもないし自然にトイレに行きたい感じになるので購入してよかった、続けて飲みたいな〜とは思うんですがもう少し値段が安ければいいのですが…

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善玉菌のチカラEXの概要
善玉菌のチカラEXは食品メーカーフジッコが提供しているシリーズ累計500万袋突破した善玉菌サプリ。

フジッコ独自のクレモリス菌PC株に新たにビフィズス菌を配合し、ダブルの善玉菌の力でお通じの改善をサポートします。


今なら購入回数の指定がない定期コースなら初回50%OFFの2,350円(送料無料)で購入できます。

価格
通常価格 4,700円
定期初回 2,350円
2回目以降2,350円
評価
評価4.5
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今なら50%OFFの2,350円(送料無料)プレゼント付
解約までの継続回数
初回からOk
送料
無料
返金保証
安全管理
ISO9001取得
主な配合成分
クレモリス菌FC株、ビフィズス菌、カルシウム、ビタミンDなど
セールスポイント
  • ダブルの善玉菌が生きて腸まで届く
  • 日本人に不足しがちなカルシウムを配合
  • カルシウムと相性が良いビタミンDも配合
  • ISO9001取得した工場で製造
善玉菌のチカラEXのクチコミ・評判

効きます

オススメ度

33歳 女性

3袋目ですが、値段相応の効果を感じました。とても良いです。
これを飲み始めてから風邪とも無縁!
免疫力が改善していますね?

継続します。

オススメ度

62歳 男性

ありがとうございました。妻が待ち望んでいた商品です。飲用しています。結果はまだ出ませんが続けます。

効果があって欲しい

オススメ度

42歳 女性

飲み始めて5日目です。便秘に悩む妻の為に購入しました。
飲みやすいです。ヨーグルトを食べるのでは無く、カプセルを飲むだけ、手間が掛からず続けられるだろうと思ってこれにしました。
1ヶ月続けて効果が無ければ、もう1ヶ月続ける予定です。それで効果が無ければあきらめます。

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乳酸菌 EC-12の概要
善玉菌のチカラEXは食品メーカーフジッコが提供しているシリーズ累計500万袋突破した善玉菌サプリ。

フジッコ独自のクレモリス菌PC株に新たにビフィズス菌を配合し、ダブルの善玉菌の力でお通じの改善をサポートします。


今なら購入回数の指定がない定期コースなら初回50%OFFの2,350円(送料無料)で購入できます。

価格
通常価格 3,240円
定期初回 2,916円
2回目以降 2,916円
評価
評価4
キャンペーン
お試し10日分が税込972円(送料無料)
解約までの継続回数
初回からOk
送料
無料
返金保証
安全管理
製薬会社基準の厳しい検査基準
主な配合成分
乳酸菌EC-12、ラクチュロースなど
セールスポイント
  • 1兆個の乳酸菌配合
  • ヒト由来の乳酸菌「フェカリス菌」配合
  • 善玉菌のエサになるオリゴ糖配合
  • 製薬会社基準の厳しい管理体制で製造
乳酸菌 EC-12の口コミ・評判

これはいいかも

オススメ度

35歳 女性

今までの乳酸菌サプリの中でも、これはいいかも。とはいえ、これだけではない方が良いようです。プロバイオティクスよりも、プレバイオティクスのようで、どちらも採った方が良いようです。

腸が元気になればと思い購入しました。

オススメ度

51歳 女性

腸が元気になればと思い購入しましたが、調子が良いようです。
定期コースも考えます。

まだ実感に至らず

オススメ度

47歳 女性

届いてから数日しか経っていないので効果が実感出来ていない状況です。とにかく、久光製薬さんだから大丈夫かな?と思い購入しました。

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生命の乳酸菌の概要

生命の乳酸菌は特許製法カプセル使用で胃酸で溶けず腸までしっかり善玉菌が届くように工夫している善玉菌サプリ。
熱に強い7種の乳酸菌を厳選配合し、腸まで善玉菌を届けます。
今なら、毎月100名様限定で送料500円のみで1か月分がお試し出来るキャンペーン実地中!

価格
通常価格 3,300円
定期初回 無料
2回目以降 2,970円
評価
評価3.5
キャンペーン
定期初回のトクトクコースであれば、毎月100名様限定送料500円で1か月分がお試し出来ます。
解約までの継続回数
4回の継続が必要
送料
返金保証
安全管理
特になし
主な配合成分
7種の乳酸菌、エクストラヴァージンココナッツオイル、ガラクトオリゴ糖など
セールスポイント
  • 熱に強い7種の乳酸菌を厳選配合
  • 特許製法カプセル使用で胃酸で溶けず腸まで届く
  • ハリウッドモデルご用達のエクストラヴァージンココナッツオイル配合
  • 1袋辺りヨーグルト1,038個分の乳酸菌が配合なのに低カロリー
生命の乳酸菌の口コミ・評判

2袋目です

オススメ度

30歳 女性

慢性的な下痢に悩み、ネットなどで口コミを見てこちらを購入しました。
ひと袋目が半分過ぎた頃から、随分調子が良くなり、2袋目を購入しました。
まだたまに腹痛に悩まされる日がありますが、それでも下痢は随分減りました。

やっぱりコレのおかげだったのかな?

オススメ度

38歳 女性

飲んですぐ何かが起こるわけではありません。でも、気づくといつの間にか便の出が良くなっていました。(これまでは2〜3日に1回だったのが、毎日出るように。)また、1回の便の量も増え、これまでよりもスッキリを感じるようになりました。

実感!

オススメ度

46歳 女性

ヨーグルトが体に良くても、すぐ実感できる訳ではないし、カロリーも高いから続かない…[生命の乳酸菌]はソフトカプセルだから続けやすいのが良いですね。(笑)

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善玉元気の概要

乳酸菌発酵エキスが配合された善玉菌サプリ。
乳酸菌発酵エキス配合で、善玉菌が腸までしっかり届きます。
また、352種類の有効成分が含まれているので、健康維持をサポートします。
今なら90日間の返金保証付!

価格

通常価格 7,538円

定期初回 4,298円

2回目以降 5,832円

評価
評価3
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今なら定期便初回が45%OFFの4,298円

解約までの継続回数
初回からOk
送料
無料
返金保証
90日間
安全管理
GNP認定工場
主な配合成分
"乳酸菌発酵エキス、トランスレスベラトロール、アントシアニン、はちみつ、難消化性デキストリン、クエン酸など "
セールスポイント
  • 乳酸菌発酵エキスだからしっかり腸まで届く
  • 352種類の有効成分が含まれる短鎖脂肪酸が主成分
  • 35種類のヒト由来の乳酸菌・ビフィズス菌の共棲培養
  • GNP認定工場で製造管理
善玉元気の口コミ・評判

若いって驚かれます!

オススメ度

65歳 男性

「体調管理は乳酸菌サプリでと思い、ヨーグルトやいろいろなサプリを試していたのですが、どれも違いか分からなくてかえって不安か積もるばかりでした。」
しかし、「善玉元気」を摂るようになってから毎日のスッキリ習慣が身に付き、快調そのものです。

体の内側からすっきりキレイに!

オススメ度

61歳 女性

50歳を過ぎた頃からこのままじゃダメだ!と思うようになりましたが、朝のスルン!が習慣になって、毎日がスムーズになりました。体の内側からすっきりキレイになっているようで、気持ちが良いです。

朝から快調!

オススメ度

52歳 男性

接待や外食が多く、どんよりで体調管理に不安を感じていた時にNHKの特集で短鎖脂肪酸を知って、辿り着いたのが「善玉元気」でした。
今ではしっかり休息できて、体の中から元気を実感しています。